#trình tự buổi xạ

Từ lúc vào cửa tới lúc ra — một buổi xạ theo từng bước

Mỗi buổi xạ có một trình tự lặp lại. Biết trình tự đó thì sau vài buổi nó thành việc quen, và mình chuẩn bị được cho từng phần.