Da vùng chiếu thay đổi thế nào và vì sao phải chăm từ ngày đầu
Da vùng chiếu thay đổi dần theo tuần chứ không đột ngột. Chăm từ ngày đầu đỡ hơn nhiều so với chờ tới lúc rát mới làm.
#chăm sóc da
Những gì tuyệt đối tránh bôi và dán lên vùng chiếu
Phần lớn cái sai trong chăm da vùng chiếu không phải do làm ít, mà do bôi thêm thứ không nên bôi. Đây là danh sách những gì nên tránh.
Tắm rửa và giữ vệ sinh vùng chiếu trong suốt đợt xạ
Nhiều người ngại rửa vùng chiếu vì sợ làm hỏng. Vẫn rửa được, và giữ sạch là việc nên làm — chỉ cần đổi mấy thói quen.
Chọn quần áo và tránh cọ xát ở vùng chiếu
Cọ xát là nguyên nhân làm da vùng chiếu nặng lên nhanh nhất, và nó thường nằm ở món mình mặc hằng ngày mà không để ý.
Nắng, nhiệt và vùng chiếu — điều cần giữ cả sau khi xong đợt
Da vùng chiếu nhạy với nắng và với nhiệt, và phần này không dừng lại khi đợt kết thúc. Đây là việc phải giữ lâu.
Khi da vùng chiếu đã rát — làm gì và khi nào phải báo
Da đã rát thì cách xử lý khác hẳn lúc mới khô. Đây là lúc dễ làm sai nhất, và cũng là lúc phải báo sớm nhất.